Beaucoup de personnes cherchent des bandelettes nasales contre le ronflement. La réponse courte : elles aident pour un type précis de ronflement, celui qui se produit parce que l'air passe mal par le nez. Nous vous expliquons comment savoir si c'est votre cas.
Pourquoi ronfle-t-on ?
Le ronflement est le bruit que font les tissus de la gorge en vibrant quand l'air passe difficilement. Il peut avoir de nombreuses causes : nez bouché, sommeil la bouche ouverte, posture, alcool, poids ou forme de la gorge.
Quand les bandelettes nasales aident
- Si vous sentez le nez bouché ou fermé en dormant.
- Si vous ronflez davantage quand vous êtes enrhumé ou allergique.
- Si vous vous réveillez en respirant par la bouche parce que l'air ne passe pas par le nez.
Dans ces cas, la bandelette ouvre les narines de l'extérieur, plus d'air passe par le nez et le ronflement causé par le nez bouché peut diminuer.
Nez + bouche : la Méthode Nuit Complète
Si vous ronflez aussi par la bouche, associez une bandelette nasale Premium à une bande buccale anti-ronflement pour dormir : la nasale vous laisse dormir le nez dégagé et la buccale vous aide à ronfler moins.
Vous ne savez pas ce qu'il vous faut ? Faites le test de 30 secondes ou lisez le guide : bandelettes nasales ou bandes buccales. Découvrez toutes les bandelettes nasales.
